Jeg kunne godt lige tænke mig at vende en ting mere omkring det der med mælk. Det handler om kalktilskud. For hvis du giver dit barn et tilskud af kalk, er der altså et par vigtige ting du skal være obs på! Den første ting er, at du altid skal give kalk sammen med magnesium. …
Nej, det er selvfølgelig i teorien rigtig nok. Man KAN godt give sit barn for meget D-vitamin. Men risikoen for at give for lidt er godt nok væsentligt større!!!! ADT (anbefalet daglig tilførsel) af D-vitamin for børn ligger i Danmark på 10 mcg. dagligt. Og det er også ofte den mængde, der er i en …
Sådan lyder sundhedsstyrelsens anbefalinger. Når dit barn er 2 år gammelt, skal du ikke længere give tilskud af D-vitamin. Jeg må sige, at jeg har svært ved at se hvorfor….. D-vitaminer vigtigt for utroligt mange processor i kroppen. For knoglerne, immunforsvaret, energidannelsen, nervesystemet mm. D-vitamin danner vi, når solens stråler rammer huden. Men nu er …
Men Anette – hvad nu med mit barns knogler, hvis han ikke får mælk? Så får mit barn jo ikke kalk nok – og så bliver knoglerne svage…… Jeg kan godt forstå, hvis du får den tanke. For her i vores mejeriland, er det jo den viden, vi er opflaskede med. Men lad os kigge …