Nyt våben til dit barns stærke knogler

Hvordan får mit barn stærke knogler?
Har du styr på det?

Eller tror du også bare det handler om at drikke mælk/få kalk?.

Det ER også super vigtigt at sætte point i knogle banken mens man er lille. Men kalk alene gør det på ingen måde.

Kalk er mursten. Men ingen murer vil bygge et hus af lag af mursten alene. Der skal bl.a. cement til. Og lagene skal lægges ordentligt sammen.

Jeg har tidligere skrevet om her, hvordan man bygger sunde knogler. Og hvad der skal til – mere end bare kalk.

Det er alt sammen stadig MEGET vigtigt.

Nu er der kommet endnu en aktør på banen ift de stærke knogler – og det er de sunde bakterier. MEGA spændende!

250 svenske kvinder har deltaget i et studie. Læs evt. her. Tilskud af probiotika (gavnlige tarmbakterier) viste at nedsætte knogleforfald hos med 80-85 % hos kvinder før- og efter overgangsalderen.

Det siger selvfølgelig ikke noget om, om tarmbakterier kan hjælpe til at bygge sunde knogler hos børn. Men det bliver rigtigt spændende at følge flere studier.
Og indtil da synes jeg det giver mening at fortsætte med at optimere børns tarmbakterier – da det jo har vist effekt på så utroligt mange ting: Immunforsvar, allergi, adfærd med mere.



Skriv en kommentar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

Ved tilmelding accepterer du vores privatlivsbetingelser, du kan altid afmelde dig igen.

Scroll til toppen