Derfor skal gravide spise chokolade

  • af

Det er da den bedste nyhed i lang tid.

Man kunne jo næsten overveje at blive gravid bare pga det her råd :).

Gravide skal spise chokolade!!

Og det er der en del grunde til.

  1. Chokolade forebygger svangerskabsforgiftning
  2. Chokolade får babyerne til at være mere glade
  3. Chokolade indeholder anti-oxidanter
  4. Chokolade indeholder jern, magnesium mm

Du kan læse en engelsk artikel om emnet her.

Der står godt nok også noget om, at chokoladen skal spises i moderate mængder….. Men alt er jo relativt :).

Okay – måske ikke verdens mest seriøse blog-emne fra min side. Men jeg kunne så godt lide overskriften, så bær over med mig.

Og der er faktisk også undersøgelser som understøtter påstandene! Så helt pjat er det nu bestemt ikke. Det kan du læse i artiklen.

Men husk at vælge en mørk chokolade. Mindst 70 % og gerne økologisk. På den måde indeholder den ikke så meget sukker og andre tilsætningsstoffer.

God fornøjelse.


Vil du gerne have mange flere opskrifter samt mulighed for personlig hjælp til din families sundhed, så du kan føle dig inspireret og tryg?

Så prøv Klub Æblebørn helt gratis i 30 dage.

Her har du mulighed for personlig hjælp af dygtige og empatiske børne- og familieeksperter.

Du får masser af opskrifter, inspiration, rabatter og samtidig mulighed for personlig hjælp, hvis du har brug for det.

Se alt om klubben her.

Det er helt gratis og uforpligtende at prøve Klub Æblebørn i 30 dage.

Anette Straadt, Naturlig sundhedsplejerske og Børnesundhedsvejleder



Tags:

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.