Studie: Læger ved ikke nok om ernæring

Overskriften her er ikke ment som en provokation.  Det er en konklusion fra et review-studie. Lægerne efterlyser selv mere viden.  Det kan jeg godt forstå. Mere og mere forskning og erfaring viser os, at der er mange sammenhænge mellem ernæring og sundhedsproblemer.  Ikke mindst al den viden, der findes omkring tarmens bakteriesammensætning og den store […]

Får mit barn kalk nok? Med eller uden mælk?

Dit barn har brug for at gro stærke knogler. Det er vigtigt at få sat masser af point i knoglebanken som barn. Men er det kun muligt, hvis man spiser og drikker mejeriprodukter? Det kan godt være lidt forvirrende at finde ud af. Min gode kollega Anette Harbech Olesen mærker også, at mange er forvirrede. […]

Humør og søvn – nyt studie viser god effekt af gavnlige bakterier.

Et nyt italiensk dobbelt-blinded placebokontrolleret studie har vist, at tilskud af et bredt sammensat probiotika havde god effekt på både humør og på søvnen. Det var et lille studie, men det er lavet på mennesker og det bakker rigtig godt op om den viden vi efterhånden har om, hvordan tarmens bakterier har enorm betydning for […]

Kommende far: Sædkvalitet og sunde bakterier.

Danske forskere fra Aalborg og Hundested har undersøgt om et tilskud af gavnlige tarmbakterier kan styrke mænds sædkvalitet. De har lavet studier både på mus og mænd. Resultaterne peger på, at tilskud af probiotika (gavnlige tarmbakterier) forbedrer både sædens kvalitet og svømmeevne. Jeg synes det er super gode nyheder. At vi bliver klogere på, hvad […]

Nyt våben til dit barns stærke knogler

Hvordan får mit barn stærke knogler?Har du styr på det? Eller tror du også bare det handler om at drikke mælk/få kalk?. Det ER også super vigtigt at sætte point i knogle banken mens man er lille. Men kalk alene gør det på ingen måde. Kalk er mursten. Men ingen murer vil bygge et hus […]

Migrænebehandling – med tarmbakterier

Migræne rammer også børn   Forældre oplever, at deres børn rammes af migræne-anfald, der både er meget ubehageligt og også hæmmer barnet i at gå i skole, lege med mere. Der er mange ting, der kan spille ind på migræne. Spændinger i kroppen er en af de meget vigtige. Her kan en dygtig kropsbehandler hjælpe […]

Tro på FAKE NEWS

“Følg de mennesker,der søger sandheden, men flygt fra dem, der siger de har fundet den.” Citat: Václav Havel, (tjekkisk forfatter og politikker) FAKE NEWS… Har du tænkt over, hvor meget kraft, der ligger i det begreb? Vi får det præsenteret som noget, vi skal undgå. Vi skal ikke tro på FAKE NEWS. Men, har du tænkt […]

Immunforsvar, stærke knogler og god energi til dit barn.

D-vitamin er super vigtigt. Og vi får generelt for lidt af det i Danmark. Det er der vist ikke så mange, der er uenige i længere. D-vitamin er ikke mindst vigtigt for immunforsvar, knogler og hjernen. Måske tænker du, at nu bliver det forår og så behøver du ikke tænke så meget mere på det, […]

Vejen til dit barns hjerneudvikling går bl.a. gennem maven

Det er miraklet over alle mirakler…. at 2 mikroskopiske celler kan slutte sig sammen, vokse og til sidst blive til et vidunderligt barn….. Det skønneste barn med ører, hjerte, hud, knogler, binyrer, øjenbryn…….. Og ikke mindst med en hjerne…. En giga kompleks hjerne, som ydermere fortsætter med at udvikle sig i mange år efter fødslen. Hele […]

D-vitamin: Halvdelen af alle nyfødte mangler!

En stor ny dansk undersøgelse af 2500 danske nyfødte viser, at halvdelen mangler D-vitamin.   D-vitamin har en stor betydning for dit barn. Det har betydning for bl.a. : styrken af knoglerne og musklerne – hvilket igen har betydning for udvikling af motorik. immunforsvaret humøret forebyggelse af sygdomme som kræft og gigt. indflydelse på allergi […]