immunforsvar

3 effektive tips til at slippe gennem vinteren uden snot og sygdom

  • af
Dryp, dryp, dryp… Kan du høre det? Regnen drypper Og næsen drypper… Dernæst kommer måske hosten og feberen. Æv Men du kan faktisk gøre noget for at undgå at I bliver ramt af snot og hoste i jeres familie.  Immunforsvaret bor i kroppen. Kroppen bliver bygget af det, du putter ind i den. Og kroppen påvirkes af omgivelserne. Derfor kan du selvfølgelig styrke dit barns immunforsvar, så det kan nedkæmpe de sygdomsfremkaldende bakterier og vira inden de sætter sig for godt fast.  Her får du 3 effektive tips til at få… Læs mere »3 effektive tips til at slippe gennem vinteren uden snot og sygdom

Styrker du dit barns immunforsvar hver dag?

  • af
Jeg gætter på, at du har MASSER af punkter på din to-do-liste Arbejde, børn, mad, rengøring, indkøb, lidt motion måske, forældremøder, familiebesøg, arrangementer osv osv Jeg vil gerne hjælpe dig med at styrke dit barns immunforsvar. Det skal du gøre via nogle vigtige punkter på din “NOT-TO-DO-LISTE” Du skal IKKE: vaske håndklæder hver dag have dit barn i bad hver dag vaske dit barns tøj hver dag vaske viskestykker hver dag vaske sengetøj hver uge få dit barn til at vaske hænder før spisetid (heller ikke selvom det kommer lige… Læs mere »Styrker du dit barns immunforsvar hver dag?

Probiotika kan reducere antallet af sygedage med 54 millioner om året

  • af
Et studie, der har set på 22 forskellige stamme af probiotika, har konkluderet, at der i USA i 2017-18 kunne have været 54 millioner færre sygedage, hvis alle tog tilskud af probiotika.  Studiet er betalt af firmaer, der laver mælkesyrebakterier – det skal man selvfølgelig tage med i betragtning.  Men hvis vi inddrager viden om immunforsvaret, tarmens bakterier og mange andre studier på probiotika, så vil jeg alligevel tage studiet her med i betragtning.  Jeg vil dog samtidig altid anbefale, at du gør mere end bare at give en enkelt… Læs mere »Probiotika kan reducere antallet af sygedage med 54 millioner om året

Fjernelse af børns mandler kan øge risiko for sygdom

  • af
Mandler og polypper har en funktion. De er en del af den første forsvars-linie i immunforsvaret. De holder øje med bakterier og vira, der kommer ind i kroppen. Hos nogle børn bliver mandlerne og polypperne hæve og kan give problemer med vejrtrækningen. Det kan være årsag til, at man fjerne mandlerne. Hos andre børn fjerner men mandler pga mange infektioner. Men det er ikke uden betydning om man fjerner dem. En stor undersøgelse på næsten 1,2 mill danske børn har vist, at de børn, der har fået fjernet mandler og/eller… Læs mere »Fjernelse af børns mandler kan øge risiko for sygdom

Migrænebehandling – med tarmbakterier

  • af
Migræne rammer også børn   Forældre oplever, at deres børn rammes af migræne-anfald, der både er meget ubehageligt og også hæmmer barnet i at gå i skole, lege med mere. Der er mange ting, der kan spille ind på migræne. Spændinger i kroppen er en af de meget vigtige. Her kan en dygtig kropsbehandler hjælpe f.eks. en osteopat. Men der er også en forbindelse mellem hjernen og tarmen, som vi ikke må glemme. Nyt studie viser, at der kan være en positiv effekt på migræne – både antal anfald (40-45%)… Læs mere »Migrænebehandling – med tarmbakterier

Lægen, der holdt op med at give børn medicin

  • af
Giver du dit barn panodil mod feber? Har du udfordringer med dit barns koncentration eller adfærd? Er du interesseret i børns naturlige sundhed Er du interesseret i at se, hvad en engelsk læge har gjort? Se denne fantastiske udsendelse: Lægen der holdt op med at give børn medicin Og hvis du er som mig, så find et kleenex frem til slutningen.Ikke fordi det er lavet som en sentimental udsendelse. Slet ikke.Men fordi det har betyder SÅ meget for børnene og familierne.At lytte til en dreng der siger, at uden medicinen… Læs mere »Lægen, der holdt op med at give børn medicin

Immunforsvar, stærke knogler og god energi til dit barn.

  • af
D-vitamin er super vigtigt. Og vi får generelt for lidt af det i Danmark. Det er der vist ikke så mange, der er uenige i længere. D-vitamin er ikke mindst vigtigt for immunforsvar, knogler og hjernen. Måske tænker du, at nu bliver det forår og så behøver du ikke tænke så meget mere på det, fordi D-vitamin jo kommer fra solens stråler, der rammer huden. MEN MEN MEN. Hvis dit barn har tøj på, termotøj, regntøj…. så blokeres for dannelsen. Det samme gør solcreme med fysisk solfilter. Og så er… Læs mere »Immunforsvar, stærke knogler og god energi til dit barn.

Boost din amning – effektivt!

Jeg har hørt fra en del mødre på det sidste, som kæmper en super flot kamp for at få amningen til at fungere. De ammer og ammer – på trods af sultne børn, ømme vorter og alverdens velmenende råd om, at de bare skal give en flaske eller noget grød i stedet….. Men mange af mødrene har et stort ønske om at amme fuldt ud. Og det er der også rigtigt mange gode grunde til, hvis man har lyst og mulighed. Ammemælk er rigtigt god næring til din baby. Og… Læs mere »Boost din amning – effektivt!

D-vitamin: Halvdelen af alle nyfødte mangler!

En stor ny dansk undersøgelse af 2500 danske nyfødte viser, at halvdelen mangler D-vitamin.   D-vitamin har en stor betydning for dit barn. Det har betydning for bl.a. : styrken af knoglerne og musklerne – hvilket igen har betydning for udvikling af motorik. immunforsvaret humøret forebyggelse af sygdomme som kræft og gigt. indflydelse på allergi   De nuværende anbefalinger er, at gravide skal tage 10 mcg D-vitamin dagligt. Men det ser altså ud til ikke at fungere tilstrækkeligt. I nogle andre lande er anbefalinger 15 mcg dagligt. Jeg synes det… Læs mere »D-vitamin: Halvdelen af alle nyfødte mangler!