Sundhed er i sandhed mange ting….

De, der kender mig, ved jo godt, at jeg nørder en forfærdelig masse i mad, vitaminer, mineraler, fedtstoffer, kosttilskud, tarmbakterier hos børn osv.

Og jeg påpeger gang på gang hvordan det, børn spiser, påvirker deres sundhed i utrolig høj grad.

Men i denne blog har jeg bare lige lyst til at sætte lys på, at sundhed jo er utroligt mange ting! Ikke kun mad og vitaminer…..

Men også motion, søvn, ro, trivsel, glæde, kærlighed og meget mere.

 

Det ved du jo selvfølgelig godt.

Men ved du også, at der faktisk ligefrem er forskning på det?

F.eks viser en undersøgelse at stress hos gravide mødre, kan føre til overvægt hos deres børn.

En anden undersøgelse viser, at motion giver sundere tarmbakterier.

Og faktisk har en undersøgelse også vist, at kærlighed kan lindre smerte.

Så hermed en opfordring til at fylde din og dine børns sommer med al den livsglæde, nydelse og kærlighed som I kan.

De bedste sommerhilsner

Anette Straadt

 

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.