Light eller sukker? Eller?

  • af

Jeg kan godt afsløre med det samme, at svaret er “eller”.
Altså som i “hverken eller”. 

Både sodavand med sukker og sodavand med sødestoffer ser ud til at give kortere levetid. Se evt her om studiet

Også selvom man tager højde for overvægt.

Det med sødestofferne hænger muligvis sammen med, at de ser ud til at påvirke tarmbakterie-sammensætningen. 

Jeg forstår godt, hvis du tænker at lidt sodavand engang imellem ikke skader. Det tror jeg heller ikke det gør, hvis det vitterligt kun er engang imellem – og ikke hver fredag, lørdag og søndag ad libitum.

Jeg tror det er super vigtigt, at vi hjælper vores børn med nogle gode sunde hverdags-vaner – både ift det de spiser, drikker, hvordan de sover osv. 

Kunne du bruge lidt inspiration til dit barns sunde hverdagslivs? Og vil du have fri rådgivning til rådighed om sundhed, opdragelse, motorik, sygdom og meget mere? 

Prøv KLUB ÆBLEBØRN helt gratis i 30 dage. 

Se 1 minuts-videoen her om, hvad Klub Æblebørn kan give dig:

De bedste Æblehilsner
Anette Straadt
Naturlig sundhedsplejerske

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.