Kan børn spise tang?

Kan børn spise tang?

Ja da – og det er faktisk en mega god ide

Tang har både smagsmæssige og sundhedsmæssige gode fordele – for både børn og voksne.

Men det er godt at kende sin tang – for nogle tang-arter har meget høje mængder jod. Og det kan man godt få for meget af, hvis man spiser det ofte. Men jod er også super vigtigt – bl.a. for hjernen. Så lidt tang ind imellem er rigtig godt.

Tang indeholder også gode fibre og sunde fedtsyrer.

Og så har det en dejlig umami-smag

Tang er i nyhederne netop nu

Læs her på DR.dk 

Og “Tang til børn” er faktisk tilfældigvis inspirations-temaet i Klub Æblebørn i denne måned. 

Det betyder at medlemmerne bl.a. lærer, hvilke tangarter man med sikkerhed kan sætte tænderne i. Og hvordan man bruger tang til børn inkl. lækre opskrifter.

Temaet bliver gemt i arkivet. Så du kan få adgang til det, når der næste gang åbnes for tilgang til Klub Æblebørn. Skriv dig på listen på siden, hvis du vil have uforpligtende besked, når det sker.

Anette Straadt

Naturlig sundhedsplejerske

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.