Immunforsvar, stærke knogler og god energi til dit barn.

D-vitamin er super vigtigt. Og vi får generelt for lidt af det i Danmark.

Det er der vist ikke så mange, der er uenige i længere. D-vitaminn er ikke mindst vigtigt for immunforsvar, knogler og hjernen.

Måske tænker du, at nu bliver det forår og så behøver du ikke tænke så meget mere på det, fordi D-vitamin jo kommer fra solens stråler, der rammer huden.

MEN MEN MEN. Hvis dit barn har tøj på, termotøj, regntøj…. så blokeres for dannelsen.

Det samme gør solcreme med fysisk solfilter.

Og så er der jo også lige det med, at solen ikke altid er SÅ hyppig en gæst – selvom kalenderen siger forår og sommer.

Så det er absolut værd at overveje, om dit barn får nok D-vitamin?

I hvert fald så er 10 mcg en basisdosis, som alle kan få. (Det amerikanske Vitamin D-council anbefaler minimum 2½ gange så meget til børn)

Når jeg anbefaler kosttilskud (og nej, jeg sælger ikke selv nogle af dem) så er det et vigtigt kriterium, at de er nemme at give til børn. For ellers er min erfaring, at det ikke bliver til noget.

De her super lækre nye tygge-kapsler med D-vitamin fra Bidro: D3 Mini, er bare SÅ nemme, fordi ungerne elsker smagen af dem. De kan også sluges – eller for den sags skyld prikkes hul på.

Jeg har testet dem på mine egne børn OG på en lidt kræsen legekammerat. Alle syntes de var mega lækre.

 

 

 

 

 

(Bidro har også nogle baby D-dråber på vej – blandet i solsikkeolie – mere om dem senere)

Bedste hilsner
Anette Straadt
Sundhedsplejerske
Æblebørn.dk

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.