Forkølelsen, der blev sendt til tælling, før den rigtig fik fat.

En lille smule krilder i halsen, lidt hæshed, en anelse snot, en lille smule trykken for panden. OH NO – en forkølelse på vej. Det var sådan, jeg havde det i går morges. Men heldigvis siger min viden og erfaring mig, at jeg ikke behøver frygte det. Hvis forkølelsen får kamp til stregen fra første […]

For lidt jern? For meget jern?

I 2009 var der en svensk undersøgelse fremme, som viste at for meget jern til babyer kunne hæmme deres vækst. Derfor blev en del forældre forskrækkede og holdt op med at give deres børn jerntilskud. Men som med så meget andet, så er der jo flere sider af sådan en sag. Og flere undersøgelser viser, […]

B12 – stop amning!?

Det er sørme ikke altid nemt at være ammende mor. (Eller rådgiver om børn og sundhed for den sags skyld. :)) Her har vi gået og sagt, at børn skal ammes fuldt ud i 6 mdr.! Men så kommer der en forsker Eva Greibe og siger, at vi skal begynde at give børnene mad noget […]

For meget A-vitamin….. Men hvad med for lidt???

De danske anbefalinger til gravide handler bl.a. om at undgå at få for meget A-vitamin. Der ser nemlig ud til at være en øget risiko for en rækkemisdannelser af fostret, hvis den kommende mor indtager for meget A-vitamin. Det har gjort en del gravide nervøse for at spise vitaminpiller og ikke mindst levertran. Anbefalinger for […]

D-vitamin giver en stærkere baby

Det er jo lige nu. Lige netop på den her tid af året. At det virkelig kan begynde at knibe med at opretholde D-vitamin niveauet i kroppen. D-vitamin dannes som bekendt, når solens stråler rammer huden. Men lige nu, er det jo ikke netop solskinstimer vi svømmer rundt i. Og når vi er ude, så […]

Jern til gravide (og andre) – dansk undersøgelse.

Det er ikke så tit, at det er danske undersøgelser, der dumper ind i min indbakke. Men det sker ind imellem. Denne gang om jern til gravide. Der er simpelthen kommet en undersøgelse som viser rigtig god effekt af et af mine ynglingsprodukter – det er jo dejligt :). Jerntilskud kan være nødvendigt ind imellem. […]

Gravide – Vigtigt!!: Husk hele pakken!

I sommer skrev jeg denne blog. Med mine anbefalinger til, hvordan gravide optimerer deres egen og deres ufødte børns sundhedstilstand. De danske myndigheder har disse anbefalinger til gravide: nemlig at den gravide tager nogle enkelte tilskud. Nemlig af d-vitamin, folinsyre, jern og evt. kalk. Hvis du har fulgt mig lidt, så ved du, at jeg […]

Succes med grøntsagerne til ungerne.

Mit barn kan ikke lide grøntsager! Hvordan får jeg mit barn til at spise flere grøntsager? Han kan kun lide agurk. Hun vil kun ha frugt – ikke grønt.   Alle sammen udsagn, som jeg møder tit. Og eftersom grøntsager jo er usandsynligt sunde og vigtige for vores børns trivsel, ja så er der faktisk […]

Hvor bliver de af?

Hvor bliver de af? Anbefalingerne om at bruge naturlige midler til at styrke dit barns sundhed? Hvorfor siger din læge, din jordemoder og din sundhedsplejerske ikke noget om det? “Jamen Anette – det er jo fordi det ikke er bevist at det virker. Det kan du jo nok forstå”. NEJ – det kan jeg ikke […]

Skal du være bange?

Nanna spurgte mig den anden dag i en kommentar, om hun skulle være bange for, at få for høje doser vitaminer f.eks. i Spektro vitaminer? Godt du spørger Nanna! Dosis i f.eks. Spektro vitamin-mineral ligger nemlig i flere tilfælde højere end supermarkeds-vitaminer der som regel ligger på 100 % ADT. ADT betyder jo Anbefalet Daglig […]