Kan din baby holde varmen hele vinteren?

Følelsen af at putte din skønne baby ned i barnevognen og lade det sove trygt, blødt og varmt udenfor, selvom temperaturen daler og daler….. Ahhh……. Og det er ikke kun en skøn følelse, det er samtidig super sundt. Undersøgelser har vist, at det styrker dit barns immunforsvar at sove udendørs. De fleste børn sover også længere tid […]

Vil I have mere og bedre søvn i familien?

Kære Skønne mødre, fædre, bedsteforældre og andre Æbleblog læsere Jeg ved at søvn er et utroligt stor tema i mange familier!!!   Så jeg vil rigtigt gerne dele et tip, som har hjulpet rigtigt mange familier til få mere rolig søvn.  Et af mineralerne i vores krop har stor betydning for søvnen. Både for at […]

Når dit barn skal sove godt

Vil du gerne have dit barn til at sove godt hele natten? Så er der heldigvis meget viden at tage fat i. Jeg tænker ikke, du orker lange artikler lige nu….. Så lad os springe lige til det. Når dit barn skal sove godt så skal det:   Ikke være meget sulten eller have et […]

Sov igennem – bestseller i ny udgave.

Det har været med stor fornøjelse og stor ydmyghed, at jeg har fået lov til at redigere “Sov igennem uden gråd”. Jeg stødte selv på bogen første gang da Asbjørn var baby. Og jeg var meget begejstret for den. Elizabeth Pantleys tilgang til børn vækkede dyb genklang hos mig. Og redskaberne har jeg med succes […]

Sov mit barn….. – naturens sovepille….

“Mit barn vågner rigtig tit.” “Mit barn sover dårligt”. “Jeg ville ønske, at mit barn sov bedre”. Den slags udsagn støder jeg jævnlig på. Og jeg har mange forskellige råd og anbefalinger som jeg hiver op af hatten. Noget af det handler om, at det har en betydning for søvn-kvaliteten, hvad man spiser. Og se […]

Vejen til god søvn!

God søvn! Der er stort set ikke noget bedre, end når hele familien har fået sin dejlige nattesøvn! Ahh – at vågne op om morgenen. Friske og klar til dagens opgaver! Det er i hvert fald fuldstændig nedbrydende, hvis man ikke får sovet ordentligt i længere tid i træk! Det kan ødelægge hele familiens trivsel. […]