Klar til skole/institution med energi og et stærkt immunforsvar.

Det er så fantastisk dejligt at dokumentationen for, hvor vigtig vitaminer og mineraler er for børns sundhed, bare vokser og vokser. EFSA som er the European Food Safety Authority tilføjer hele tiden nyt til listen over vitaminer, mineraler og fedtstoffer, som er fuldstændig dokumenteret til at betydning for specifikke dele af børns krop. Det betyder […]

1,2 millioner danskere har det……

Allergi er her og der og alle vegne!!! 1,2 millioner danskere har allergi. Og her i blandt er der også rigtigt mange børn med allergi. Der bliver gjort en masse for at nedsætte mængderne af såkaldte allergifremkaldende stoffer i mad, i tøj, i cremer osv. Men heldigvis er man også ved at få øjnene op […]

Gæsteblog: trick til "ondt i ørene".

Lisa, der er sygeplejerske og kranio-sakral terapuet har et godt tip, som kan afhjælpe ørepine hos børn: Et godt trick at kende ….   Her er en teknik, jeg giver til mine klienter, og specielt til forældrene med børn, der tit får ondt i ørene.   Tricket handler om en lille muskel under kæben! Denne muskel […]

Flydende Magi til børn

Mine børn kunne slet ikke få nok af spinat i dag. FOR REAL! Sådan her lød det fra dem alle tre, cirka fem minutter efter servering: “Mor er der mere”? “Nej – desværre” “ØVVVV…….” Og nej, mine børn er altså ikke sådan helt specielt anlagte med spinat-elskende gener. Til gengæld elsker de mad og drikke […]

Find nålen i høstakken! Og slip af med sygdom, eksem, forstoppelse osv.

Er du en af de mange familier, som står med et barn, der ikke er helt 100 % sund og frisk? Der er måske noget eksem, eller øreproblemer, eller hyppig snot og sygdom, eller hovedpine, eller allergi, eller forstoppelse, eller diarre, eller smerter, eller…….? Selvom I prøver med alle midler at bygge jeres barn op […]

Den bedste creme til eksem

Har dit barn eksem? Eller kender du nogen, der har? Så læs med her. Eksem skal først og fremmest angribes indefra! Med sunde olier: koldpressede økologiske planteolier som olivenolie, kokosolie og eventuelt kæmpenatlysolie, hørfrøolie og hampefrøolie. Og ikke mindst en god kvalitets fiskeolie. Med afbalancering af fordøjelsen med sunde fibre og gavnlige tarmbakterier. Og opmærksomhed […]

Danmark har verdensrekord i dræn…….!!

WOW!! Mere end 50.000 danske børn får hvert år lagt dræn……. Mere end hvert fjerde barn i førskolealderen har fået lagt et eller flere dræn……. Vores lille bitte land har verdensrekord i at lægge dræn i børn! (Læs eventuelt mere her.) Det synes jeg er helt komplet vildt!!!! Jeg er på ingen måde tilhænger af, […]

Lækker kage til Påskegæster?

Vi får Påskegæster i morgen. Det glæder vi os meget til. Så i dag har vi bagt kage. En kage fyldt med smag og næring. Opskriften er fra Klub Æblebørns mega lange liste af super lækre, sunde og børnevenlige opskrifter. Du får nemt og gratis (en hel måned) adgang til dem alle plus alle de […]

Vil I undgå forkølelse og influenza?

Forkølelse og influenza plager mange familier. Det ved forskerne også. Og nogle af dem har faktisk fat i den lange ende! Det er ikke mindst de forskere, der har fokus på hvad tarmbakterierne betyder for immunforsvaret. Og det er jo ikke så lidt!! Eftersom ca 70 % af immunforsvaret sidder i og omkring fordøjelsen. En […]

Nye råd om mad til spædbørn

Helt nye anbefalinger for mad til spædbørn og småbørn har set dagens lys i dag. Nye råd om, hvad børn skal spise. Og hvad de ikke skal spise……. Sundhedsplejersker, journalister på børnemagasiner og andre, der arbejder professionelt med børn blev taget godt og grundigt på sengen her til morgen……. Pludselig dukkede nyheden op om i […]