Graviditet & Fødsel

Hurtig hjælp til sløve sædceller – via kosten

  • af
Sædcellerne svømmer hurtigere, når kosten er sund. Det viser et nyt svensk studie. På bare 1 uge kunne forskerne måle forskel på sædcellernes svømmehastighed.  Bare sukker svarende til ½ L sukkerholdig sodavand hver dag betød, at sædcellerne svømmede langsommere. Det ser derfor ud til, at det er en rigtig god ide at minimere sukker-indholdet i kosten, hvis du gerne vil være far.   Læs mere her om betydningen af fars kost Og her om hvordan far styrker sædkvaliteten med sunde bakterier. Og også her hvad de gode bakterier kan betyde… Læs mere »Hurtig hjælp til sløve sædceller – via kosten

Fars kost har betydning for barnets sundhed

Listen af studier bliver længere og længere. Studier der peger på, at alt det vi spiser har stor betydning. Ikke kun for vores egen sundhed, men også for vores børns sundhed. Også de børn vi måske ikke har fået endnu Det seneste studie i rækken viser, at fars kost har betydning for hans sædkvalitet og derefter for børnenes hjertekar-system. Det er et museforsøg, så vi kan selvfølgelig ikke konkludere at det også gælder for mennesker. Men når vi sammenholder med mange andre studier, så tyder det på, at der er… Læs mere »Fars kost har betydning for barnets sundhed

Baby-hjerner ser ud til at kunne hjælpes af denne fødevare.

  • af
Jeg er vild med, at vi hele tiden bliver klogere på, hvad der kan hjælpe vores børn til at blive sunde og stærke.  Alt det der sker inde i mors mave har super stor betydning for børns sundhed.  Et amerikansk studie har vist, at granatæblejuice havde en positiv effekt på hjernen hos babyer i mors mave, der var diagnostiseret med IUGR (mindre end deres “alder” indikerer, de skal være)  For mig fortæller det, at naturen er fyldt med sunde stoffer, der styrker vores sundhed. Polyphenoler (som findes i høj grad… Læs mere »Baby-hjerner ser ud til at kunne hjælpes af denne fødevare.

Svangerskabsforgiftning og forbindelsen til mors tarmsystem.

  • af
Svangerskabsforgiftning kan være farligt for både mor og barn. Det kan give mindre vækst for fostret, for højt blodtryk for moderen, øget risiko for for-tidlig fødsel, for tidlig løsning af moderkagen og kan også i værste tilfælde give dødelig udgang, det sidste er dog heldigvis meget sjældent.  Nye studier tyder derudover på, at børn, hvor moderen har haft svangerskabsforgiftning, har større risiko for allergi og autoimmune sygdomme senere i livet.  Heldigvis bliver vi hele tiden klogere på, hvad der kan forebygge svangerskabsforgiftning. Forskere fra Australien har fundet frem til via… Læs mere »Svangerskabsforgiftning og forbindelsen til mors tarmsystem.

Et vitamin ser ud til at kunne forebygge astma, knogleskørhed og emaljefejl.

  • af
Forskere fra København har fundet endnu en sammenhæng mellem tilskud af et vitamin under graviditeten og barnets sundhed.  Det drejer sig om D-vitamin. Deres nyeste fund handler om emaljefejl. Mødre, der fik høje doser af D-vitamin under graviditeten, fik børn med halv så stor risiko for emaljefejl. Læs evt mere her.  Forskerne bag studiet anbefaler sundhedsstyrelsen at øge mængden at det anbefalede D-vitamin tilskud under graviditeten. Det har de dog ikke lige planer om.  Studiet viser i min optik under alle omstændigheder, at vi kan påvirke vores børns sundhed allerede… Læs mere »Et vitamin ser ud til at kunne forebygge astma, knogleskørhed og emaljefejl.

Ufødte børn skal beskyttes, men der er skår i glæden…

  • af
DTU Fødevareinstituttet vil forske mere i, hvordan man kan undgå skadelige kemikalie-cocktails især for at beskytte ufødte børn og deres hormonsystemer. Læs evt her.    De har i dag udsendt denne artikel med deres nyhedsbrev, hvor de bl.a. skriver: “Selv små doser af et kemisk stof kan skade, når det optræder sammen med andre stoffer.” I deres jubilæumsskrift skriver de bl.a.: “Mange kemikalier har vist sig at kunne efterligne eller forstyrre kønshormoner. Hvis den gravide kvinde har kemikalier i kroppenfra fødevarer, kosmetik eller andet, kan disse kemikalier forstyrrefosterets hormonelle udvikling.… Læs mere »Ufødte børn skal beskyttes, men der er skår i glæden…

Gravid? Vær opmærksom på hvilken type fedt du spiser.

Flere og flere er heldigvis opmærksomme på, at det har en betydning, hvad man spiser og hvordan man lever, hvis man er gravid og man vil give sit kommende barn den bedste start på livet.  I min optik er det ikke så underligt, at det har en stor betydning. Det lille barn bliver jo bygget af byggesten, der dannes af det, mor spiser. Og i det miljø, der er inde i mors krop.  Et nyt studie på rotter (man kan ikke etisk forsvarligt lave den slags studier på mennesker) har… Læs mere »Gravid? Vær opmærksom på hvilken type fedt du spiser.

Vi kan hjælpe vores børns sundhed – inden de er født.

  • af
Vi kan ikke lave alle forsøg på mennesker, især ikke når det handler om graviditet. Så vi må nøjes med muse-forsøg ind imellem.  Men det er i min optik interessant, når forsøg peger på resultater i samme retning som studier, der er lavet på mennesker.  Et nyt musestudie viser, at mors kost har betydning for det ufødte barns sundhed.  I forsøget tyder resultaterne på, at mors kost kan være med til at skade tarmbarrieren, der skal sørge for at uønskede stoffer ikke går fra tarmindholdet og ud i blodet. Det… Læs mere »Vi kan hjælpe vores børns sundhed – inden de er født.

Har vitaminer betydning for dit kommende barns hjerne?

  • af
Noget kunne tyde på det… Dette studie med 300 mødre til børn med autisme, viste, at de kunne nedsætte risikoen for at få endnu et barn med autisme, hvis de tog tilskud af en multivitaminpille den første måned af graviditeten. Andre studier har vist generel nedsættelse af risikoen for at få børn med autisme, hvis den kommende mor har taget et vitamintilskud. Vi ved ikke endnu præcist, hvad sammenhængene er, men vi ved at f.eks. B-vitaminer er meget vigtige for nervesystemet. Folinsyre har f.eks. særlig forebyggende effekt på rygmarvsbrok. I… Læs mere »Har vitaminer betydning for dit kommende barns hjerne?

Kommende mor – styrk din fertilitet med bakterier

  • af
I går skrev jeg et indlæg om hvordan mænd forbedrer deres fertilitet blandt andet med gavnlige bakterier. Læs her I dag er der nyt om kommende mødre og betydningen af deres bakterier i underlivet. Endnu engang ser det ud til, at sunde bakterier forbedrer chancen for at blive gravid. Læs evt om det her Vil du som kvinde gerne være gravid, så vil jeg bestemt anbefale dig at tage et godt tilskud af probiotika (gavnlige tarmbakterier). Det har også vist i undersøgelser at forebygge eksem og allergi hos barnet og… Læs mere »Kommende mor – styrk din fertilitet med bakterier